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阜南县妇幼保健院父母课堂课程回顾-如何避免孩子成为近视眼?
来源: | 作者:阜南县妇幼保健院 | 发布时间: 2021-06-16 | 1417 次浏览 | 分享到:

 

      儿童在六岁以后,视力基本趋于我们成年人,而三到六岁之间,是儿童视力发育的关键期。而这一时期我们该怎样辨别孩子视力出现问题了呢!6月15日,阜南县妇幼保健院父母课堂开课,讲解了如何避免孩子成为近视眼,让我们来回顾一下课堂内容。

 

       引起近视的原因有哪些:

       近视是一种非常常见的眼病,目前,近视在我国的发病率居高不下。据统计,从幼儿园、小学、中学到大学,近视的患病人群都非常多。

       近视的发生可能和三类因素有关:

       遗传因素,比如:父母如果是高度近视,则子女也可能会发生高度近视;

       环境因素,环境因素包括两类:一类是经常在拥挤的环境中工作、看书、写作业的,还有一类是与光照度不足有关系,即:人长期处于昏暗环境中,造成眼睛不能被阳光刺激,不能够分泌刺激眼球良好生长的物质;

       环境加遗传因素。

       近视的表现有哪些:

       视物模糊,

       喜欢近距离看电视,

       喜欢眯眼或歪头看东西,

       喜欢揉眼睛,

       上学时黑板看不清等,孩子成绩突然下降,要提防是不是视力出现问题了

       需要及时到医院就诊。

       如何预防近视的发生呢?

       1.父母近视的情况下在六个月以后开始检查视力,以便早期发现、早期干预、早期治疗。

       2.看书时光线要充足,不在摇晃的车内看书,不躺着看书;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

       3.电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,看电视须在距离电视画面对角线的5-7倍处。

       4.用眼卫生、劳逸结合

       5.勤洗手,不随便用脏手接触眼睛;

       6.不要经常揉眼睛,少眯眼;

       7.连续看书、写字的时间不超过40分钟;

       8.课间休息时间走出教室,多参加户外运动。

       阜南县妇幼保健院父母课堂设在三楼东侧,授课时间为每周二上午9:30,欢迎广大家长前来免费听课!